jak sie

kiedys cos tam moze bedzie ;) i czy ma ktos jakies propo jak to brac , albo czy zna sie na tym najlepiej :)

ehehh ja zawsze lubilem fight ale nie moge dostac rekawic do vale tudo i wale sie z moim sparingowcem na gole lapy ( zasady typu vale tudo czyli bez zasad) jedyna zasada to nie w twarz ( zmienimy to jak bedziemy mieli rekawice) apropos blanco znasz jakas sekcje bokserską z Olsztyna? no coment

Te do kempo jak mial Bruce w wejsciu sie nie nadaja. Za male mozliwosci chwytu. pozdr. bronson

poważnie jak wziołem te rekawice do reki to bałaem sie ze cos peknie . Jakaś delikatna skóra nie wiem z czego taka chudfziutka lipa jednym słowem za taką kase to ja podziekuje no coment

[...] negatynwe dzialanie, nie mowie osprawach zdrowotnych bo pytasz o stan umiesnienia. Alkohol wstrzymuje synteze bialek na 48 godzin ! Najgorsza jest wódka - i jej unikaj jak ognia! Natomiast z piwkiem juz lepiej, jezeli nie jestes na zadnym cyklu (czy to kreatyna aminokwaski czy tez SA) to mozesz sobie pozwolic na 1-2 góra 3 piwka w sobote, [...]

wedlug mnie lepsze rezultaty sa jak kreatyne bieze sie cyklicznie, ale jesli chcesz ja brac caly czas to w dawkach 0,03 gr. na kilogram ciala dziennie.

fala ciekawe ile masz lat bo ja pamietam jak w podstawówce sie klucilismy kto jest lepszy Ronaldo czy Zidane

po co mi piszesz kto ma jakie sukcesy jak to wiem? to ty porównałeś jordana do czerskawskiego z niewiadomo jakiego powodu. dla ciebie dziwne jest to, że ktos chce sie spytać kogoś kto jest leprzy? Del czy Drogba?obaj są napastnikami . i Legia nie jest gorsza od lokomotivu Zmieniony przez - pan_duze_P w dniu 2005-03-09 15:17:17

info co ze wy***ki sie zdazaja co na papierze ma byc na K** Don poinformowal,ze farmadon-under prwadopodobnie juz nie produkuje bo zostal rozpracowany jak napisalem i tyle

no jak no chwila:> czytalem przed chwila artykul(na sfd of kors;) ), ne wiem dokladnie kogo, o diecie na rzezbe i on 3 g bialka na kg ciala proponowal:> ja tam sie nie znam wiec dlatego pytam...

Tak jak wyżej zaproponował kolega: Thermo Speed jest dobrym i stosunkowo niedużym wydatkiem, dobrze by było połączyć go z dodatkową l-karnityną i oczywiście dietą niskowęglowodanową (nie zapominając o ćwiczeniach aerobowych). Jeśli chodzi o HMB to rzeczywiście jest ono skuteczne i JEST SENS GO BRAĆ, ale do Twojego celu jaki sobie wyznaczyłeś [...]

nie ja, dziewczyna ma troszke problem z wagą, dietke jej ułożyłem,a do tego potzrebne są jeszcze wiczenia, a jak pisałem, nie ma dostępu do siłki.Pompek na poręczach wiadomo, że śmigać nie będzie, ale niektóre elementy treningu domatora by dala rade.A ja zastanawiam się czy da taki trening w warunkach domowych, bez spzrętu rezultaty.

Ok, dzięki bo nie chciało mi sie nowego tematu heh a gosc podobnie ma jak ja tylko wyzszy jest ;]

mam pytanko odnośnie młynków i mostów, chodzi mi o to żę kiedy je robie opieram sie na głowie podpieram rekoma, ile powt mam robić... wykonuję je tak jak by skinienie "tak" i licze do 20 jednak i tak szyja boli mnie czy to efet małej rozgrzewki?? i robie 3-4 seri po taklie 20 skinien "tak"

jak chodzisz na siłkę i jestes zalany to trzeba niestety bardziej się skupić na misce.

Wypić się da ale rewelacji nie ma :D Jak chcesz coś smakowo lepszego to niestety musisz sięgać z górnej półki.

Przepraszam za wcześniejszy post, ale nie było to celowe, a nie bardzo wiem jak mogę go edytować. W każdym razie nie chciałabym zakładać osobnego tematu, więc jeżeli można to zapytam tutaj. Który izolat lepszy jakościowo jako typowa potreningówka: Trec Isolate 100 czy może Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 90? A może polecacie coś innego lepszego [...]

[...] w tej sytuacji środki się nakładają na siebie windując testa zbyt wysoko... Podejrzewam, że chodzi o to. Potwierdzę Twoją tezę, chociaż nie do końca tak musi być. Ostatnio jak pisałem robiłem badania. Jadąc na 100mg co tydzień prolongatum plus hcg pregnyl co 2 dni 250-300 jednostek. Wynik badania testosteronu całkowitego to 1 451,99 ng/dl [...]

O hcg jest tego full w sieci jak i w różnych książkach O hmg bylo by na pewno ciekawsze Lub o ew połączeniu hcg + hmg po tym polaczeniu kazdy odblok sie udaje

nie pokazal sie adres .. ale to chodzilo o kulturystyke :) mamy tak takie dane dotyczace np bagietki francuskiej 100 gram Energia Białko ogółem Białko roślinne Tłuszcze 214 6 6 6 1 Węglowodany Wapń Fosfor Sód Potas 46 14 60 540 88 i jak z tego przeczytac ilosc kalori w 100 gram produktu ??